‍Średnia długość życia kobiet w Afryce wynosi obecnie 63 lata. Jest to o około 20 lat mniej niż średnia długość życia wśród mężczyzn w tym regionie. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) istnieje wiele powodów, dla których różnica w długości życia między mężczyznami i kobietami pozostaje tak duża w większości części świata, w tym w Afryce. Opieka ginekologiczna jest niezbędna dla kobiet w każdym wieku, ale jest szczególnie ważna dla kobiet w Afryce. Wiele afrykańskich kobiet nie ma dostępu do wysokiej jakości opieki ginekologicznej, co może prowadzić do wielu problemów. Jednym z najpoważniejszych problemów jest brak dostępu do pigułki "tabletka dzień po". Jest to bezpieczny i skuteczny sposób zapobiegania ciąży po niezabezpieczonym seksie, ale wiele afrykańskich kobiet nie ma do niej dostępu. Może to prowadzić do niezamierzonych ciąż, które mogą mieć szereg negatywnych konsekwencji. Dlatego tak ważne jest, aby afrykańskie kobiety miały dostęp do wysokiej jakości opieki ginekologicznej. Z odpowiednią opieką, afrykańskie kobiety mogą pozostać zdrowe i bezpieczne. Jeśli spojrzeć na to, jak poród zmieniał się w czasie, można zobaczyć, jak duży wpływ na te statystyki miała opieka medyczna. Historia afrykańskich kobiet i porodu sięga tysięcy lat wstecz, ale dopiero niedawno zaczęliśmy widzieć prawdziwe zmiany. W tym artykule zbadamy, jak ciąża i poród były kiedyś doświadczane przez wszystkie kobiety żyjące w Afryce, a także niektóre z praktyk kulturowych obowiązujących do dziś.

‍Jeśli kiedykolwiek marzyłeś o wejściu na najwyższy szczyt Afryki, to Twoje marzenie może łatwo stać się rzeczywistością. Kilimandżaro to góra dostępna dla wspinaczy o wszystkich umiejętnościach, a przy odpowiednim przygotowaniu i treningu prawie każdy może osiągnąć swój cel. W tym artykule zaoferujemy Ci kilka przydatnych wskazówek, jak wejść na Kilimandżaro. Ale najpierw rzeczy pierwsze: Dlaczego wspinać się na Kilimandżaro? Dlaczego nie inna góra? Cóż, istnieje wiele powodów, dla których tak wiele osób decyduje się na skalowanie słynnego wulkanu Tanzanii. Jeśli szukasz nowego wyzwania w swoim życiu lub po prostu chcesz zaznaczyć kolejną pozycję na liście wrażeń, czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak możesz wspiąć się na Kilimandżaro.

‍Wybrzeże Kości Słoniowej to jeden z najpopularniejszych kierunków turystycznych w Afryce Zachodniej. Nie bez powodu. Złote plaże i wspaniałe lasy deszczowe sprawiają, że Wybrzeże Kości Słoniowej ma wiele do zaoferowania nieustraszonym podróżnikom. Jeśli myślisz o odwiedzinach, oto 10 powodów, dla których powinieneś tam pojechać jak najszybciej! Ten nadmorski kraj jest domem dla wielu cudów natury, od bujnych lasów deszczowych po piękne plaże. Mieszkańcy są mili i gościnni - to idealne rozwiązanie, jeśli szukasz miejsca, w którym poczujesz się jak w domu z dala od domu. A dzięki temu, że loty z Londynu kosztują mniej niż 300 funtów w obie strony w szczycie sezonu (taniej niż w przypadku wielu europejskich miejsc), nie rozbijesz też banku!

‍Republika Południowej Afryki to kraj, który zaprasza do poznania swojej kultury, widoków i dźwięków w sposób, który jest zarówno autentyczny i surowy. Jest to typ miejsca, gdzie można przejść od wędrówki przez bujne lasy w jednej chwili do odkrywania zabytków w następnej. Liczne przygody dostępne w RPA zapewniają podróżnikom wiele możliwości zobaczenia tego kraju w nowym świetle. Mając tak wiele do zaoferowania, nic dziwnego, że RPA pnie się w górę na liście popularnych celów turystycznych. Niezależnie od tego, czy planujesz zostać na kilka dni czy kilka tygodni, ten przewodnik dostarczy Ci wszystkiego, co musisz wiedzieć o RPA. Od ogólnych wskazówek na temat tego, co powinieneś zabrać ze sobą podróżując tam, do rekomendacji lokalnych restauracji, sugestii hoteli i więcej, mamy to wszystko właśnie tutaj.

‍Demokratyczna Republika Konga (DRK) jest jednym z najbardziej wymagających celów podróży na świecie. Ten ogromny i bogaty w zasoby naturalne kraj doświadczył prawie dwóch dekad konfliktu zbrojnego, niestabilności i kryzysu humanitarnego. Ryzyko bezpieczeństwa pozostaje wysokie w całej dużej części kraju, a wiele części wschodniej wciąż odczuwa się skutki po utrzymującej się pandemii, która pochłonęła ponad 11 000 osób w okresie od listopada 2018 r. do kwietnia 2019 r. Jednak pomimo tych trudności nie ma lepszego czasu na odwiedzenie Kongo niż teraz. Stolica Kinszasa przeżywa boom gospodarczy dzięki nowym projektom budowlanym, hotelom otwierającym swoje drzwi dla gości i nadmorskim kurortom otwierającym swoje drzwi dla gości. W rzeczywistości Lonely Planet oceniło Kinszasę jako jedno z 10 najlepszych nowych miast na ten rok!